Blogi

Muutoksesi voi alkaa täältä - valjasta käyttöön myös mielesi ja kohtaa itsesi kokonaisuutena!

 Blogista voit lukea ajatuksiani elämäntapamuutoksesta, painonhallinnasta, palautumisen parantamisesta ja oman terveytesi parantamisesta. Kerron miten muuttamalla ajatteluasi, saat erilaista tekemistä arkeen ja huomaat saavasi tuloksia vähemmällä tekemisellä. Vinkkien ja oivallusten avulla voit muuttaa elämäsi jo tänään.